Sevilla sigue bajo la influencia de un potente episodio de calor, que ha marcado el inicio de junio con temperaturas propias de pleno verano. Este domingo 2 de junio, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene activado el aviso amarillo, con previsiones de hasta 39 grados de máxima y 23 de mínima, aunque se desactiva la alerta naranja que ha estado en vigor durante los últimos tres días debido a las temperaturas superiores a los 40 grados.
A partir del lunes, se espera un respiro térmico: el termómetro descenderá hasta los 32 grados de máxima y los 20 de mínima, con una caída general de las temperaturas de hasta siete grados en la provincia. A pesar de ello, las noches seguirán siendo cálidas y no se prevé un alivio significativo durante el anochecer. Las temperaturas permanecerán relativamente estables durante la semana, con mínimas que bajarán puntualmente a los 16 grados. Sin embargo, el próximo fin de semana volverá el calor extremo, con máximas de 40 grados y mínimas por encima de los 21.
Cómo protegerse del calor
Ante estas condiciones, es fundamental adoptar medidas de precaución tanto para las personas como para los animales. Aquí algunos consejos prácticos para sobrellevar la ola de calor:
Para las personas
Hidratación constante: Beber agua frecuentemente, incluso sin tener sed. Evitar bebidas con alcohol, cafeína o mucho azúcar.
Evitar salir en las horas centrales del día: Entre las 12:00 y las 18:00, el riesgo de golpe de calor es mayor.
Vestimenta ligera: Usar ropa clara, holgada y de tejidos naturales como el algodón o el lino.
Protegerse del sol: Sombreros, gafas de sol y protector solar con factor alto deben ser aliados diarios.
Espacios frescos: Buscar refugio en interiores ventilados o con aire acondicionado. Aprovechar las primeras horas del día para ventilar la casa.
Atención a personas vulnerables: Especial cuidado con bebés, mayores y personas con enfermedades crónicas. Nunca dejarlos en un coche cerrado.
Para los animales
Agua limpia y fresca todo el día: Cambiar el agua varias veces si está al sol.
Evitar paseos en horas de máximo calor: Las aceras calientes pueden quemar las patas de los perros. Optar por las primeras horas de la mañana o al anochecer.
Sombra y ventilación: Si están en exteriores, deben contar con zonas de sombra. Nunca dejarlos dentro de vehículos estacionados.
Cepillado frecuente: En animales con mucho pelaje, eliminar el pelo muerto ayuda a reducir el calor corporal.
Un verano que se adelanta
El mes de junio ha comenzado con temperaturas más propias de julio o agosto, marcando una tendencia que podría consolidarse durante el verano. La ciudadanía sevillana deberá prepararse para convivir con este clima extremo durante los próximos meses, combinando la prevención con la adaptación diaria.
Mientras tanto, la recomendación general es clara: cuidar del cuerpo, del entorno y de quienes más lo necesitan. El calor no da tregua, pero con precaución, se puede afrontar con seguridad.
